120428 29週

昨夜は胎動が激しく、赤ちゃんがお腹の中からうねってつきあげてくる感じで
横を向いても仰向けになっても苦しくてなかなか眠れなかった。。
赤ちゃんと一緒にお腹がぴくぴく動くのが目で見て分かるようになっている。ゴイスー！

土曜なのでオーガニックマーケットへ。いつものおいちゃんから柑橘類を山盛り買う。

すぐ食べきっちゃうのでこの写真の3倍買った。

今朝木からもいだというオレンジ、小夏、おまけに文旦をくれた。

さっそくオレンジと小夏を試食。これも素敵に美味しい…うっとり。

これまでおいちゃんのとこのみかん、デコポン、清見、文旦など食べたけど

全てが私の今までの柑橘人生最高峰の味です。

なんでこんなに濃くて甘いのか。力強い味。

これが自然農法の味というものなんでしょうかね。不思議。

野菜もたくさん！

ここオーガニックマーケットではその名の通りオーガニックのものしか売ってなくて

ほぼ毎日ある朝市ではおばちゃんたちが山からとってきた野生の旬のものを中心に売っています。たいていなんでも100円くらい。お財布的に助かるぅぅ。。

無農薬の旬のものが毎日普通に食べれることがとてもうれしい。感動すらおぼえます。

 ごはんの友。酢が好きすぎて夫からは味覚障害といわれるほど。。
なんにでもかけます。千鳥酢を毎回一升買うけどすごい早さで減っていきます。

120427 29週

暑い。もうすぐ梅雨がくるらしい。梅雨が明けたら日差しはハンパないとのこと。

今も十分夏の日差しだけど～～どうなることやら。洗濯物はよく乾きそう。

夏大好きなので基本暑いのOKです。クーラーなしでいけます。

緑がまぶしい

こんな日のお昼はタイカレー(夫用)。いつもはごはんにかけるけど冷たい素麺のつけつゆとしてあつあつのタイカレーを出したら美味しかったみたい。よかった。

赤ちゃんの肌着の水通し。小さくて干すのにすごく手間取った。慣れるのかな。

友人の経産婦全員にすすめられた「１０連ハンガー」、確かに役立つわー。

時々重いボディブローのような胎動があり「むぐっ」と息がとまりそうになる。

120426 29週

お腹がよく張る。動いては張って休んで、また動いて。
食欲も旺盛になっていてお昼にはたいていごはんを二膳食べて、
今日はさらに足りなくて三時頃におにぎりを作って食べた。
甘いものもすごくほしくなっていてよくないな～とは思いながら
一日一回はチョコレートを食べてる…。
以前はそこまで好きでもなかったチョコがなんでか無性に食べたくなるのよね。。
ガルボのキューブタイプが最近のヒット。

胎動も日ごとに重くなってるし
今赤ちゃんがどんどん大きくなってるんだろうな。
夕方には眠くてたまらなくなり
超快調だった安定期をすぎて後期に入ってるのを強く感じるこのごろ。

120423 28週

昨日とは打って変わって超快晴。暑い！

朝うちを出て、漁師町の食堂へ魚を食べに行く。

昨日の大しけで今朝は魚の種類は少なかったけど目当てのカツオはあった。ほっ。

そして美味しいケーキ屋さんでケーキとお茶して

高速に乗って一路山へ。ＫちゃんとＨが運転してくださり

私は楽させて頂く。車中ではつらつらとおしゃべり。

思いついたくだらないこともぽんと口にだせてしまう

学生時代からの友人ってほんとありがたいものだなとつくづく思った。

途中で「むかし黒い箱に入った8分の5チップってあったよね」という話になり

みんなチップスター系のポテチが食べたくなった。

山頂に行き、車を止めて 山中の滝まで歩く。

いい光の場

なかなかの水量！

棚田のいい景色をながめて遅いお昼を食べてスーパーめぐりをして空港へ。

二人にお腹を触ってもらって見送る。

帰宅した際にＫちゃんに教えてもらった「ためしてガッテン」の車庫入れ術を試したら

完璧に入ったよ。ありがとうＫちゃん！

120422 28週

ここ数日ずっと雨だったけど今朝は暴風雨。

今日・明日と大学からの友人Ｋちゃんと写真家Ｈが
東京から遊びに来るんだけど
飛行機飛ぶかな～と心配してたらＫちゃんより連絡。

「予定の朝イチの飛行機とその次も2便連続欠航だけど
香川までの飛行機は飛ぶみたいだからそれに乗って
高松からレンタカーでそっちに向かう」

とのこと。
ひえ～！大変な来方になってしまった。。

でも高松までの飛行機も二人が買った後すぐ埋まったらしく
二人の決断が早くて結果的にこれが幸いだった。
もう少し迷ってたら来れなかったかも。


昼過ぎに二人がレンタカーでやってきたのを駅前に迎えに行く。
うちで荷物を置いて一息ついたあと
嵐のような雨風の中、闘犬を見に行って植物園へ。

この天気の中でも両方思った以上に堪能できてよかった。

夕方二人に温泉に行ってもらって
その間に家で夫に手伝ってもらい夜ごはんの準備。
こちらの旬の野菜などを食べてほしくてはりきって作る。
たくさん作る宴会の準備は楽しい♪

馬刺しと新玉ねぎのユッケ、クレソンとフルーツトマトと生ハムのサラダ、
筍とズッキーニ、トマト、しいたけのオーブン焼き、馬肉とセリの塩麹炒め、
山菜のてんぷら、スナップエンドウのゆでたの、黒米のおにぎり。

初物のズッキーニが美味で好評。

後は寝るだけの風呂上がりの宴会とはいいものだなあ。

食後は二人が温泉の帰りに買ってきてくれた
地元メーカーＫのアイス。いろんな味を食べ比べてゆずが一番人気。
ここのアイスは材料もシンプルだし、ほんと美味いです。

12時就寝。いい夜だった。

120418 28週

A助産院で検診。
U先生は私のお腹をムギューッギューッと触って
「あーここに赤ちゃんおったあ。」とにこにこしてる。
すごいな～私はこわくてあんなにお腹触れないよ…。。

エコーを見ながら「おめめがちゃんとできとるねえ。かわいいねえ。」とか子にたくさん話しかけてくれるのがうれしい。私も赤ちゃんの画像を見るとつい顔がほころぶ。
今日は肌のかゆみことや完治しないおっぱいのただれことなどいろいろ相談して
お灸やテルミーもしてもらって2時間くらいみてもらった。
初めての妊娠なのでこのリラックスしてゆったりなんでも話せる検診がとても助かっている。
Ａ助産院と出会えてよかったと思います。

赤ちゃんのものを全然そろえてないと言ったら
「あんたもう8カ月やのになにしゆう～！」と雷を落とされたので
帰宅後大車輪で必要なものをインターネットで調べて西松屋に行く。

ちんぷんかんぷんだった
赤ちゃんの「短肌着」「長肌着」「コンビ肌着」なるものが何か、
布オムツのしくみなどがようやくわかってきた。。

120417 28週

すっきり晴れた朝。
朝はパン派。ホームベーカリーで焼いたパンかパンケーキのどちらかに
カルピスバターかALISHANのピーナッツバターをのっけて。美味い♪
国産小麦粉使用天然酵母の食パンってどうしても
1斤300円はするのが毎日食べるにはネックだったけどHBのおかげでかなり助かっている。
天然酵母も簡単にできるし塩・砂糖も自分で減らせて焼き立てを食べれるのもうれしい。

早く起きたので出勤前の夫と近くの山を散歩

よくみる花

気がつけば8カ月目に入っていた。もう妊娠末期かあ。

出産はまだまだ先の気がしてたけどもうすぐなのね。。

妊娠してから母と電話とかで話すのがとにかくしんどい。

まず助産院を選んだことにいい顔をせず

「何かあっても病院だとお腹を切ってもらえるのよ」(病院信仰の厚い世代だとはいえすごい意見…)

とか

「とにかく安静にしろ」　とか

「両家の大事な子なんだから」　とか

いつもなら「はいはい」と聞き流せることがいちいちひっかかる。助産院のことも何度説明して納得させても年寄りなので繰り返し言うし「自分の出産より娘の出産のほうが心配なのよ」という親心だとは分かっても、そのたびにため息をつきたくなる。

勝手に赤ちゃんの服を買われるのもやだ。

もうすでに変な柄の肌着(中国製)とかタオル地のドレス(いつ着るんだ)など買われてるので

「おさがりもたくさんあるし

素材とか好みもあることだから

着なくてお金が無駄になるといやだから買わないで」

と言ったら

すごく不服そうな感じで電話をがちゃんと切られた。そのあと私はクッションを壁に投げたね…

以前なら「孫の服を買いたいのね。（多分着ないけど）冥土の土産にまあいっか」

とか思えたけど

今は

「私が産む私たちの子なんだから頼むからそっとしといて！」…という気持ちにたびたびなっている。

これがマタニティブルーというものなのかしら。。

ちなみに産後は里帰りをせず、友人が手伝いに来てくれる予定。

実家で母と床上げまで過ごすのは今の私には無理だ。

出産して子育てし始めたら「私もこうやって育ててもらったのね」とかすごい感謝したりして

母との関係も変わるんだろうか。今のところは想像もできない。

120415 27週

近所のお寺で開催された大城美佐子と堀内加奈子のライブに行く。
大城さんは「ナビィの恋」で「十九の春」を歌っていた方です。

ベテラン大城さんは三線をチューニングしながら「明日は雨だね」とつぶやいたり
マイペースな感じで弟子の堀内さんはにこにこ会場を盛り上げていて可愛らしかった。



夕方のお堂に三線と沖縄の歌が響いてとても気持ちがいい。
三線二本なのに音がどんどんふくらんでいく。
早弾きの三線の音にのる大城さんの声がすごくてすごくて　
ああビールが飲みたいな～。

沖縄の着物姿が素敵。

帰宅後の晩ごはんはちょうど家にあったソーキソバセットを作って食べながら
赤ちゃんが生まれたら沖縄にも旅行に行きたいねと話す。そしてビールを飲みたい。
「モテキ」を最後まで観た。映画版はもう観なくてもいいかな。

120414 27週

オーガニックマーケットへ。暖かくなるにつれ見たことのない葉物が増えて楽しい。

ぎぼうしという野菜を買ってみた。天ぷらに。

清見、5こで300円。

親子4代に渡って無農薬の自然農法でつくっているおいちゃんがいて

いつも柑橘類はここで買うと決めている。

おいちゃんとこの柑橘はどれも甘くて味が濃くて

たくさん買ってもすぐ食べきる。本当に美味しい。

この清見も感動的な美味しさですぐ食べきってしまった。もっと買えばよかった。

 この地の強い日差しを浴びて育ったルッコラは味が濃くて辛い。

ワイルドな味がけっこうくせになる。

スパイスの効いたカレーのつけあわせに最高です。

▲▽▲

午後、お昼を食べて夫と昨日行った山向こうへ再びドライブ。

よく晴れて小川のせせらぎや田んぼがきれい。花もたくさん咲いている。

この集落は馬肉が名物らしいので馬肉やさんを探して馬刺しを買う。

（これがすごく美味しかったのでまた買いに行くと思う。）

今日はお昼をたくさん食べたのに

暑くてアイスも食べたしおにぎりせんべいも買って食べてしまった。

最近赤ちゃんが下がったのか胃の圧迫が収まり

食欲が旺盛になってまたよく食べている…気をつけないと。。

120413 27週

午前中Ｓ病院の皮膚科へ。前回断りもなくデジカメで胸を撮影されたことがショックだったことをまずお話しした。つっけんどんな話し方の若い女医さんだけど、恐縮したように謝られてその後はとても丁寧に診て下さる。

胸の皮膚はかぶれも治り汁もでなくなったので、もうステロイドをやめても大丈夫でしょう

と言われて嬉しい！1ヵ月以上このことで悩んでたので気持ちが軽くなる。

(が、このステロイドをやめて二日後、両胸ともあっさり再発。再び汁とかゆみ。ぬりたくないけどまたステロイドを塗る。もうどうすればいいんだろう…しばらく様子見。)

夕方、小雨の中を山の向こうまでドライブしてみる。青い雨の風景で山も森もきれいだった。

パンを買って帰宅。

120412 27週

ご自宅の玄関で週1回ロールケーキを販売しているおねえさんのとこへおやつを買いに。
売り切れだったけどケーキのはしっこをくれた。食べながらのんびりおしゃべり。

自転車で移動式沖縄茶屋をやっているMくんが来たので
夫のおやつにサーターアンダギーを購入。
プレーン、ピーナッツ、小夏の3つで200円。
その後通りがかった知り合いの人がどんどん加わっていき玄関は満員。
ブニュエルの「昇天峠」みたい。
玄関でおしゃべりして傾くきれいな日を見ながらのんびり時間が過ぎていく。

夕日とともに解散、そのままMくんに行ってみたかった近くのカフェに案内してもらって
一緒にお茶を飲む。
日本とアフリカを放浪してこの地へやってきたマスターの素敵なカフェ。
いろいろな地をヤシの実のように流れて最終的にこの地へやってきた人は多いという。

120411 27週

 昨夜DVDで「BEAUTIFUL」を見て、重い気持ちで起きたら朝からすごい雨と風。

家中を徹底的に掃除してデータとネガ整理。

夕方には雨がやんできれいに晴れた。

雨上がりの空気がもう夏のにおいがする。

家の裏山を散歩。えんどうまめがたくさんなっていた。花がかわいい。

急に観たくなったのでそのままツタヤまで歩いて「ナビィの恋」をかりる。

5本以上かりると1本100円だったのでずっと見逃してた「モテキ」のドラマもかりる。

こっちに来て初めて文旦を食べてすっかりはまった。

さわやかな酸味でうーまーいー！大好き！

甘みあっさりなのでクレソンとかとあえてお肉と一緒に食べるのもよく合う。

夫が職場でたくさん頂くのでこの冬はよく食べれた。

そろそろ小夏がではじめたので文旦の季節も終わり。

120409 26週

酵素玄米を仕込んで3日目。もう食べれるみたいです。

午前中ウォーキングと散歩をして帰宅すると腰が痛くてお腹が張り、胃がムカムカする。

調べたらそろそろ8カ月なので赤ちゃんもだいぶ大きくなり

出産最終準備のためにいろいろまた体に負担がかかる時期らしい。

お昼はタラの芽の天ぷら、小松菜とお肉の炒め物、かぶの葉とみつばのお味噌汁。

私は胃が圧迫されてほとんど食べれず。スッキリしたくて文旦をむいて少し食べた。

夫はタラの芽をすごく喜んで全部食べた。

今年はふきのとう、つくし、せりなど新鮮な山菜をたくさんてんぷらにできたけど

すでに初夏みたいな陽気なので春の味覚はこのタラの芽で最後かな。

こちらでは旬のものを体感できて嬉しい。

デザイナーYさんより仕事依頼tel。

産休に入ったことを伝えて次回ぜひとお詫びし世間話。

Yさんの奥様と4歳と2歳のお子さんは年末から広島にいるらしく

2週に一度なんとか時間を作って会いにいってるらしい。

「（今の状態が）そろそろ限界なので僕も広島に移住しようか思案中です」

と言っていた。どこもいろいろだな…。

胃のムカムカは一日続き夜もほとんど食べれず。

つい数日前まであふれる食欲をセーブするのが大変だったけど

こう食べれないのも悲しい。こんな状態でも食べたいものがいろいろ浮かぶ。焼き肉とか。どんだけくいしんぼなのよ。

寝るときも胃が気持ち悪くてお腹も張り、ごろごろ向きをかえるがなかなか寝付けず苦しい。

夫が胃に氷のうを当てて背中をさすってくれてたら少しらくになった。

120408 26週

快晴の日曜なので朝からお弁当を作って車でゴー。

まずおばちゃんが普通に自宅の一室でやっているという予約制のモーニングに行ってみる。

ほんとにひとんちの台所にあがりこんでごはんを食べる感じでびっくりした～～。。

一人にひとつ土鍋のおかゆ、おかず7種類くらい、たくさんのフルーツ、パンまでつく。野菜もパンもジャムも全て自家製らしく美味しかった。これで550円。ものすごいボリュームだったがすすめられるままに夫はおかゆもパンもおかわりしていた。

食後の飲み物はおばちゃんが世界中から集めたというカップから好きなのを選ぶ。
私はアラビア食器、夫はブルネイの花柄のカップを選んだ。

夫の大好きな豚がいるらしいのでそのまま近くの牧場へ。

ブーブー。子豚と出会えて夫感激。

やぎ、ジャージー牛、孔雀もいてひとなつっこい牧羊犬が走り回っていた。

 牧場からの眺め。

お花見したかったけど先日の春の嵐でこのへんの桜はほぼ葉桜になっていた。

気温の低い山奥のほうは今が見ごろとふんでそのまま長距離ドライブを決行。

くねくねのすごい山道で妊婦が一人で運転する道と距離ではなかったかも…(夫は免許がなく現在教習所通い中。)途中道の駅で昼寝する。

やはりこのお山の桜は満開。枝ぶりの見事な桜。

桜と吉野川が一望できる菜の花の咲く土手でお弁当を広げるが朝ごはんのおかげでお腹が全然空いてない。お弁当は半分でやめたけど最高のロケーションで満足した。

こういう時あれだけ長い時間を過ごした東京での生活がとても遠くに感じる。

「来年は子供と三人でお花見だね」と言いながら、自分がこんなことを言うようになったんだなと思う。妊娠してから、今まで考えたことないようなことを考えなったことのない気持ちになったりする。

光ががきれいに入る山のカフェでお茶。ここからも吉野川が見える。

途中で見つけた神秘的な場所。

帰路ではやはりお腹が張ってきたので休みながらゆっくり運転。

今度からこの距離の山道を一人で運転するのはやめよう…赤ちゃんごめんよ。。

夕方帰宅してそのまま夜中まで寝てしまった。今日はウォーキングできなかったことが気がかり。明日しっかり歩こう。

120407 26週

わがやにソファがやってきた。実家をでて13年目にして初のソファ。

友人宅の超心地いいソファサイズを参考に買ったら　

うん。うちには巨大すぎたね。。でも寝心地は満点満足。

夫は以前からソファを切望していたけど私はあまり家でくつろぐという発想がなく、

物を増やしたくないといやがっていたけど産後の授乳にあったほうがいいかもと購入。

夫、大喜びでさっそく寝ころんでテレビを見たり朝食もソファに座って食べていた(こぼすなよ～)。

「脱いだ服をおかない」と約束させられる。

初ソファ。「文明開化の音がするね」と言いあう。 

▲▽▲

今朝はオーガニックマーケットへ。

ここのパンは美味い！

 つめ放題…？

今日の収穫。オーガニック、ほぼ全部100円！素晴らし～～

ここでは全てのものを安心して購入できる。新鮮で考えられない価格で。

毎週こんな市があって本当にありがたい。感謝。

上看板の100円で小かぶを好きなだけもっていってと言われ、大量に頂く(中央)。ほくほく。

かぶの葉は豚肉と炒め物、タラの芽はてんぷらに、初めて見るくらい立派な天然みつば(最右)はおひたし、汁もの、かきあげにして里芋はふかして…　幸せです。

会場で以前沖縄で出会ったご夫婦と偶然再会しびっくり。いろいろお話できて楽しかった。

120406 26週

昨夜右胸にステロイドを塗って寝たら、即効で効いてる。かゆくない、汁が出ない。
てきめんに効くものは恐ろしいけど次の検診まで1週間使用してみよう。

最近体のいろいろなとこに湿疹みたいなぽつぽつがでてかゆい。
本々かぶれやすいし肌のかゆみは妊娠中はよくあることらしいけど
特に花粉の時期だからかな。

そして今朝、ついに左胸からも汁がでてきてかゆくてショック…！はあ。。。
ここにもステロイドを塗ったものかどうか。

妊娠してから体にいろんな変化がある。
人の体の中で人が作られているんだもの、そりゃそうよね～
今までの人生で一番体が変化している時と言ってもいいのかも。
しんどいけどこのくらいがんばろう。
くいしんぼなので辛いけど、減塩もウォーキングもがんばろう！


先日食べた酵素玄米のおむすびがとっても美味しかったので

うちでも焚いてみたい。保温ジャー1升用(長岡式とかじゃなくて普通のだけど)
を買うか悩むな～あのサイズ。。
　　　


↑
結局買いました。

120405 26週

今日という日は…


いきなり愚痴＆長文です。


私の通うＡ助産院では国のきまりでマンモス病院Ｓと提携していて
定期健診のうち数回は必ずＳ病院でいろいろ検査などします。
今日は朝からＳ病院での検診日。

私はこの一カ月、どんどんかぶれていくおっぱいに悩んでいたので
いつもなら気が重いはずの病院での検診日を心待ちにしていました。

ビロウな話で恐縮ですがここまでの経過をメモすると

一か月ほど前から右の乳輪、乳首から液体がでてかゆみがあり
乾くと黄色くなり服にはりつき痛い。

その時ちょうどＳ病院での検診があったので相談したところ
Ｉ先生から「初乳です」と診断される。

その後かさぶたになったり思わずかきむしって血が出たりどんどん悪化。

２週間ほどおきＡ助産院での検診でＵ先生に見てもらったところ
「初乳じゃない」と言われ、Ｕ先生もはっきりとわからないのでしばらく様子見。

おっぱいのかぶれ、かゆみは日々悪化。耐えられずＵ先生に電話したところ、
乳腺外科に行ってみてはとの提案。
乳腺外科にて乳腺は異常なし、おっぱいの皮膚のかぶれと診断されステロイドをだされる。

ステロイドを塗ったらてきめんによくなり、やめると急劇に悪化。
どろどろの液体が大量に乳輪、乳頭からでてきてかぶれて真っ赤、もうお手上げ…！

…という状態での検診。もうとにかく右胸をなんとかしたい、かゆくて気が狂いそう。
Ｉ先生にこの一カ月の経過を報告しました。

「あーかぶれてますね。前回見たときから症状が変わったんですかね」

…もとはといえば「初乳です」って診断がそもそも間違ってたよね。。
言葉ひとつでお互いが気持よく過ごせたりするのに
責任問題になるのでお医者さんは自分の間違いを絶対に認めないな～

私の不信感は先生にも伝わり重い空気。ていうか診断終わったんなら
乳とお腹しまっていいですか？話の間ずーっとだしっぱなしで冷えるんだけど…

病院ってこんなものと言われるとそうかもしれないけど
Ａ助産院ではちょっと服をめくるときにもＵ先生がお腹に毛布をかけてくれたり、
赤ちゃんをこまめに気遣ってくれるので
同時に二か所行ってる私としてはつい比較してしまう。

しかもＩ先生は「まあおっぱいのかぶれは出産に影響はないですから」と言っていた。
産後におっぱいがちゃんとあげられるのかも私はすごく心配なんだけどね…

「出産まで無事にいければいいでしょ。産後の母体に関しては知らない」
という思想が透けて見える。さすが病院。

現在赤ちゃんは955g。順調とのことでこれはうれしい。

そんなこんなでＳ病院内の皮膚科でそのままおっぱいを検診。
「ちょうど女医さんですから」と言われて向かうと確かに女医さん、でも傍らには若い男性研修医…いいけどね～女医さんのふれこみの意味ないよ。
ここでもぺろっとと腹とおっぱいをだして診察、しかも診察中に断りもなしにデジカメでおっぱいをばしゃばしゃ撮影される。ここまでで疲れきっていた私はただびっくりして何も言わず、お薬をだされて(やっぱりステロイド)帰宅。これまたマンモス病院なのでお会計が混むんだ。

なんだかんだで9時から13時まで病院にいた。疲れた。

帰宅したらちょうどお昼を食べに戻った夫が疲れた私のために、と気を利かせて料理をしてくれていた。ほんとにやさしい人なのだ。でもしなくていいケンカをしてしまう。
その後友人Ｓに思わず電話していろいろ聞いてもらいふて寝。


夜、仕事が終わった夫と散歩に行き仲直りして今日一日の話をする。

話しながらぽろぽろ涙がでてきた。

病院での先生とのやりとりや断りなく胸を撮影されたりということに私は傷ついていたのかも。

夜のスタバで夫と病院や助産院や生活まわりのことや食べ物のこと、これからのこと
いろんな話をする。満月を見ながら帰宅。

しょっぱなからめんどくさい内容で読んだ方すみません。。

はじめに

３１歳での初めて尽くしの妊娠～のメモを時間がたって見返したら面白いかも
(自分が)と思いはじめました。

なるべく続けてなるべく更新を目標にした備忘録。
後から見返した時のため
その時の率直な気持ちをなるべく書きたいと思うので
感情的、独断的で稚拙な文章もあるかもしれませんがどうぞご容赦くださいね。